龍眼的常見吃法有哪些
1、龍眼可以直接泡水喝，也可以煮龍眼雞蛋糖水。
2、龍眼燉雞肉具有養(yǎng)血益顏的作用，雞肉150克，當(dāng)歸30克，龍眼肉100顆，將當(dāng)歸、龍眼肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔開水頓3小時，調(diào)味供食用，但是感冒發(fā)熱者不宜服用。
3、每晚睡前吃10個龍眼，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。
4、龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗，可補(bǔ)脾生血、養(yǎng)心增智、老年人尤宜。
5、每天早晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃，具有補(bǔ)脾養(yǎng)心、生血益氣的功效。
6、龍眼肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月，每晚臨睡時飲15毫升，可恢復(fù)疲勞安神定志。
羊奶的功效與作用
羊奶在國際界被稱為奶中之王，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把...
喝羊奶有什么好處？
羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)、礦物...
羊奶的營養(yǎng)價值
羊奶在國際界被稱為奶中之王，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把...
羊肉的功效與作用
羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分，古時稱為羖肉、羝肉、羯肉等，既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身...
羊肉的營養(yǎng)價值與功效
羊肉古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉等，既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣...