桃子除了味道好外，它的潤肺止咳功能尤為突出重要。桃子成分豐富，天然健康又有營養(yǎng)。功效與作用奇多的桃子具體藥用價值是怎樣的呢？下面就為大家介紹桃子的功效與作用。
桃子的功效與作用 吃桃子的好處有哪些
1、桃子止咳潤肺的功效作用
在看電視機甄嬛傳的時候，劇中莞貴人提到桃子是很好的食材，而桃樹又作用頗多，因而筆者對桃子留下很深刻的印象桃子生津止渴的作用也十分有效果，多吃桃子，自然能讓咳嗽逐漸好轉(zhuǎn)起來。
2、桃子抗癌防癌的功效作用
桃子中抗癌防癌的成分豐富多樣，當首第一名的就要說是黃酮成分了，這個類黃酮對于心臟類疾病十分有效，同時抗癌防癌也是十分有效。
而桃子中的維生素b族也是抗癌的能手，這個成分對癌癥有遏止作用，幫助細胞再生重生。
3、桃子減肥功效作用
桃子酸甜口感有助于食物消化，桃子中的酸類含量高，酸類成分有通便刺激腸道的功效作用。同時桃子的熱量不高，糖分也低，因此桃子不會導致食用肥胖這樣的問題。桃子好吃又營養(yǎng)，減肥的人可以多多食用。
