菟絲子食用方法 菟絲子怎么吃

菟絲子可以當(dāng)食療食材供人類食用，能起到不錯(cuò)的保健作用，可以預(yù)防多種疾病的發(fā)生。但是菟絲子應(yīng)該怎么吃呢？它的食用方法有哪些呢？現(xiàn)在小編就把菟絲子的食用方法寫出來(lái)，大家看過以后就能知道它應(yīng)該怎么吃。

菟絲子食用方法 菟絲子怎么吃

1、菟絲子泡茶

菟絲子泡茶是它的常見吃法之一，平時(shí)可以十克菟絲之洗好以后搗成泥狀，然后加入紅糖適量，直接用沸水沖泡，泡好以后代茶飲用，能起補(bǔ)腎益精和養(yǎng)肝明目的重要作用，平時(shí)經(jīng)常飲用還能延年益壽延長(zhǎng)壽命。

2、菟絲子泡酒

菟絲子泡酒也是它的常見吃法之一，平時(shí)大家可以取適理的菟絲子和備芫花以及一千克白酒，把準(zhǔn)備好的中藥材放入白酒中浸泡，三天以后藥酒就泡好，可以直接取出飲用，這種藥酒有良好的利水作用，能消腫利尿，也治療腹部積水。

3、菟絲子粥

菟絲子煮粥也是一種不錯(cuò)的吃法，大家可以把新鮮的菟絲子一百克洗好以后搗碎，加清水煎制，取出汁液，再加入淘凈的大米一起煮制成粥，在粥快要煮好的時(shí)候，加入適量的白糖進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后直接再煮制幾分鐘關(guān)火取出降溫就能食用。

這種菟絲子粥在早晚食用效果最好，能補(bǔ)腎也能治療早泄和小便頻繁等多種不良癥狀。