田螺這個軟體動物雖然身體小,但是其實肉質(zhì)肥美,吃法很多,在很多餐桌上都很常見。那么對于喜愛吃田螺的女士來說,如果懷孕了還可以吃田螺嗎?下面就來討論下孕婦可以吃田螺嗎?
一、孕婦能吃田螺嗎
孕婦可以吃田螺。只要在懷孕期間沒有不適的,都是可以吃田螺的。田螺的營養(yǎng)物質(zhì)非常多,基本都是孕婦懷孕期間所需要攝入的。田螺肉中有水分,蛋白質(zhì),脂肪,最關(guān)鍵的是田螺肉油很好的利水利尿的作用,很多孕婦在懷孕的時候都會水腫,吃田螺可以改善這個問題。
二、孕婦吃田螺的禁忌
田螺畢竟是大寒的食物,所以對于孕婦來說建議可以吃但是不要吃太多。同時如果吃田螺,最好是選擇吃人工養(yǎng)殖的田螺。人工養(yǎng)殖的田螺要比溝渠中的田螺更加健康衛(wèi)生,不會有過多的寄生蟲。而且在煮的過程中一定要完全煮透,如果不當心食用了有寄生蟲的田螺是會對身體造成問題的。
三、孕婦吃田螺的好處和壞處
孕婦吃田螺可以補充足夠的營養(yǎng),田螺有極好的清熱解毒的作用,所以幫助孕婦改善各種上火問題和懷孕期間的各種不適癥狀。但是田螺肉比較寒,所以吃后可能導(dǎo)致腹瀉。